ارسال

نشانه های کمبود ویتامین D در بدن کدام اند؟!

نشانه های کمبود ویتامین D در بدن کدام اند؟!

1

گاهی اوقات احساس می کنیم که خسته ایم و دردهای عضلانی داریم و نم نم فکر می کنیم که زندگی خیلی بیشتر از مواقع دیگر برای ما سخت شده است. درچنین مواردی گمانمان به سمت افسردگی می رود. اما شاید همه این موارد تنها به دلیل کمبود ویتامین ها در بدن باشند. برای این که با علائم کمبود ویتامین دی آشنا شوید بهتر است ۱۰مورد زیر را حتما بخوانید.

۱٫    درد استخوان

۲٫    عرق کردن سر

۳٫    داشتن مشکلات گوارشی

۴٫    داشتن پوست تیره تر

۵٫    کند بودن در انجام کارها

۶٫    داشتن ۵۰ سال سن و یا بیشتر

۷٫    خستگی عضلانی

۸٫    بلندی قد

۹٫    کسل بودن و داشتن احساس افسردگی

۱۰٫    درد عضلانی

1

تلگرام

منبع نوشته:سلامانه

درباره نویسنده

مطالب مرتبط

نظر بدهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *